Soğuk algınlığını en hızlı ne geçirir? Soğuk algınlığınız olduğunda bol bol dinlenin, bol sıvı tüketin, havayı nemlendirin ve tuzlu suyla gargara yapın. Doktorunuzun önerdiği ağrı kesiciler; boğaz ağrısı, baş ağrısı ve ateş gibi semptomları hafifletebilir. En iyi soğuk algınlığı evde nasıl yapılır? Bol bol dinlenin ve terleyin, bol sıvı tüketin, et ve tavuk suyu gibi gribe iyi gelen çorbalar için, C vitamini alın, ekinezya, yeşil çay, zerdeçal, zencefil veya karanfil çaylarını balla tatlandırarak için, burnunuzu tuzlu suyla çalkalayın, gripten korunmak için hava nemlendiricisi ve buhar cihazı kullanabilirsiniz. Üşütme ve halsizliğe ne iyi gelir? Bol sıvı tüketilmeli, özellikle su, meyve suyu,…
Yorum Bırak